Improving Stress Management at Work

Deskripsi

1. Tanda dan Gejala Stress 2. Lingkungan Kerja Penyebab Stress 3. Sumber-Sumber Ketegangan Hidup 4. GayaHidup Penyebab Stress 5. Menghadapi dan Menolong Diri Sendiri Dari Pengaruh Stress 6. Tindakan Pencegahan